Köszönöm, hogy kitartottatok, nekem most mennem kell! Még bőven van mit tenni és nem szeretném, hogy úgy essek be a fa alá..., mint minden évben!:)
Megsütöttem mindent, amit akartam, indul a főzés előkészítése. Aztán az ajándékok csomagolása, átadása Jézuskának, majd utolsó simítások a lakáson, hogy betaláljanak az angyalkák.
A kültéri dolgokat Aranyember intézi, kivéve a kijelölt kinti fenyő feldíszítését, ott én is jelen szeretnék lenni! Ha bekukkantanak a gyerekek, unokák, valószínű a kertben fogadjuk őket. Még nem döntöttük el, időjárásfüggő.
Receptek helyett hoztam egy kis ajánlást, hogy őrizzük meg makulátlan alakunkat az ünnepekben.:))
KARÁCSONYI FOGYÓKÚRA
- burgonya helyett köretként fedezd fel a többi zöldséget,
nem csak nyersen vagy párolva léteznek. Tepsiben sütve rozmaringgal vagy
kakukkfűvel szinte mindegyik varázslatos ízvilág, főként ha mindenféle
zöldségből vegyesen készíted. Pürének alkalmas a paszternák, a zeller, a
sütőtök is. Hasábként a zeller és a répa is nagyon finom
- rizs helyett karfiol rizst készíts (karfiol apróra vágva, zsíron sóval
borssal 5 perc alatt megdinsztelve)
- a süteményeket süsd paleos vagy szénhidrát csökkentett lisztből, hogy
kedvedre csemegézhess és ne kelljen a kalóriákat számolni
- ha nem muszáj, ne egyél kenyeret az ételek mellé
- hagyd ki a levesből a tésztát, edd inkább sok zöldséggel, helyette máris ehetsz
egy kocka sütit
- bátran fogyassz a húsokból, csak a köreteket cseréld zöldségre
- kerüld a tészta alapú ételeket, a sütikből úgyis elég lisztfélét veszel
magadhoz
- nasinak chipsz, popcorn és társai helyett tankolj fel gyümölcsből,
zöldségből, valami mártogatóssal vagy olajos magokat rágcsálj inkább. Mindegyik
sokkal egészségesebb
- nem mondom, hogy figyelj oda a mértékre, mert annyi finomság közepette nehéz,
de a mindenből egy kicsit elvét követve jobban jársz, és a gyomorfájdalom is
elkerül
- igyál sok tiszta vizet, hogy könnyítsd az emésztésedet.
Próbálkozzunk!:)
Nem maradt más hátra, mint hogy megköszönjem az egész éves érdeklődéseteket, a kedves kommenteket és kívánjak minden egyes követőmnek, bekukkantómnak, erre járónak
egészségben töltött, békés karácsonyi ünnepeket, finom ételekkel, jó olvasnivalóval, és meghitt beszélgetésekkel!
Az ünnepek után jelentkezem. Vagy közben is? :) Kiderül!
5 megjegyzés:
Áldott Karácsonyt és egészséget kívánok az új esztendőre.
Köszönet a kitartó blogolásért, minden elismerésem a tiéd, hogy a sok munka mellett erre (=ránk) is szántál időt. Pár receptet elmentettem, a maiból a rizs helyett karfiol ötlet tetszett a legjobban.
Miután "letetted a lantot" adj magadnak egy kis semmit-tevős szabadidőt - megérdemled. Ülj a fa közelébe egy kényelmes fotelba és nézegesd a kis gyertyákat. Az olyan jó, megnyugtató (legalábbis számomra).
Még egyezre köszönet mindenért, békés ünnepeket kívánok ♥
Köszönöm az egészen különleges, egyedi kívánságokat, és a szorgalmas blogírást, a jó recepteket, és a szép fotókat.
Jó egészséget, áldott karácsonyt kívánok a család körében!
Helga
Szerettem olvasgatni,orultem,hogy minden nap jottel!
Bekes,boldog karacsonyt! Legyen szep az unnep a Pagonynak es minden lakojanak,latogatojanak! <3
Azt hiszem a tobbi olvaso neveben is mondhatom,varunk vissza!
Ilona: nagyon szépen köszönöm.:)
Aranyos fodorka: köszi a jó tanácsokat, megfogadtam!;) Nézegetem a gyertyákat és élvezem a békességes, ünnepi csendet, belső zenékkel...
Helga: nagyon köszönöm. :)
Tselszi: élvezzük a békességet, hó helyett szakadó esőben..., de itt vannak a madarak és a mókus is megjelent! :)
Megjegyzés küldése